间，换好衣服跟我去跑步，”庆尘平静说道。

“啊？”胡小牛震惊了：“早晨6点就跑步吗？”

“6点不算早了，很多县城里的高中，早上5点40分就开始跑步了，”庆尘说道：“记住，我只给你们5分钟时间，不然我会告诉老板，你们不合格。”

胡小牛顿时就清醒了，他赶忙回去把张天真也给抓了起来，两个人疯狂洗漱，紧赶慢赶终于在5分钟之内搞定。

此时此刻，张天真还有一些不情愿，但胡小牛却已经完全调整好了自己的情绪：“庆尘同学，咱们开始吧。”

“嗯，”庆尘说道：“先跑5公里，这还只是热身的过程，未来的训练量会越来越大。”