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庆尘回到自己的卧室里艰难躺下，超凡者身体自愈能力远超常人，也不知道他这次多久才能恢复。

“壹，在吗？”庆尘问道。

“我在，”手机里传来壹的声音。

“你曾经见过很多骑士了对不对，”庆尘好奇道：“那么，你熟悉骑士的修行体系吗？”

“熟悉，”壹直接了当的回答道：“第一项生死关锤炼肌肉，第二项生死关锤炼筋膜，三项生死关锤炼骨骼，第四项生死关锤炼皮肤，第五项生死关锤炼真气，第六项生死关真