“你想要跟着学习也不是不行，不过你的武魂是长弓，我也没什么好指点你的。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取不过你可以跟着她们进行负重训练，增强体能。”叶澜提议道。

“我可以的，老大。”默广坤没有拒绝。

“嗯。你最好拜托你父亲给你打造一个负重绑腿，不然只能让你背着石头跑了。”

“额。我爹也觉得老大你的负重训练的想法不错，因此也给我打造了一对各重十公斤的绑腿，不过那个太重了，我只试了一下，就没再用过。”

“二十公斤的负重你还嫌重？如此畏难，难怪你连比你弱的小冉都跑不过。”

叶澜先是嗤