秦欢整个下午的时间都教导余彩秀，他可没有什么启蒙灵枝，连接触修炼也才十天不到，所以用的是最简单的方法，把自己的修炼经验全盘托出，然后对余彩秀的疑问给出自己的解答。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取

余彩秀的天资如何秦欢不清楚，但她在学习方面绝对称得上聪颖，两个多时辰下来，打坐行气的三个基本要领，凝神、呼吸、动作，都做得很到位，相比于秦欢也不遑多让。

晚上吃过饭后，秦欢把自己看过的几本修炼指导书册都交给余彩秀，让她打坐之余看一看，增加对修炼之道的理解。

至于多久能感知到第一缕气机，凝聚气种，还要看余彩秀的个人天