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陈希象在教授林思齐练功的时候，自己也在修炼。

林思齐要想参加mma，除了技巧性的东西要学外，真正重要的是先提高自己的身体素质。

所以他给林思齐制定的功课，不光光包括了站桩，还有高强度的体能训练。

呼呼呼~~

林思齐满头大汗的从海滩上跑完一圈回来。

陈希象见状笑道：“就是你现在这个状态，练象形取意，最容易让功夫上身。”

林思齐又听到新的东西：“象形取意？”

陈希象看着东方初升