根据庞紫宵讲述的费德勒基因流派的研究来看，这个基因学派整体将人体练习一共分为三个境界。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取

第一：入门。顾名思义就是各种练习技巧都已经入门，对于自己身体基因已经有了认识掌控，实战里也算是一把好手。

第二：自如。这个阶段的意思是能从已经能从学派的教导中，归纳融合，总结整理出最适合自身基因的技艺，从而将自己的人体极限发挥到极致。

到了自如阶段，在费德勒基因流派研究里定义也算是高手了。单纯从技巧经验来看，可以称得上强悍。一般只有每个国家最精锐的特种部队的战士，才能达到这个阶段，以一敌多