接下来的数日，方诚过着平静的两点一线生活，每天在学校老实不惹事，晚上回家努力锻炼。地址失效发送任意邮件到 Ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址

每次锻炼，方诚都能获得1点体能加成。

不过锻炼所需的时间越来越长，最开始两个小时高强度锻炼后，方诚可以获得1点体能。

现在需要两个半小时才能获得1点体能。

他现在已经获得4点体能，效果是能够单手举起家里的沙发，轻松将钢筋掰弯。

这可怕的力量提升，对方诚来说是个巨大的惊喜，没想到体能的增加会有如此显著的效果。

下次再碰到森下大和，用不着以伤