了解自己的身体状况、更清楚自己接下来需要训练的内容，肌肉吸收营养效率、消化系统吸收营养效率、身体恢复能力……均大幅度提升，静态力量训练效率大幅度提升，直至静态对抗评价提升至90。”

看着这提示，结合上次用中投成长卡的经验，张昊知道，用了这张卡，训练肯定也不会只是增加静态力量，如果训练还能提升爆发力等方面，肯定多多少少会有提升，当然，针对训练的内容提升才是主要的，其他方面的提升，只会是刚好练到了，或者是要练静态力量，需要练到的东西。

还有一点，上次张昊用中投成长卡就发现了，他不仅是中投评价提升了，还变得更会练中投，如果要他教别人怎么练中投，他绝对办得到！ <