前两个翻身跳投的方式，他倒也能学，但一时半会儿用不上，就这个，可以有机会在比赛中尝试，或许练一阵子就能练得有模有样。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取

一遍动作做完后，开始了慢动作重复，讲解来了：“跑动中背对篮筐往中远距离移动更有利于接球、不易失误，可以利用速度、挡拆等方式创造出接球空间，接到球立刻出手，难以被干扰，此技术难度要求低，平衡性、速度、灵活性、投篮能力要求高。”

张昊听到这波讲解，心里想着就要这个，字幕出现了。

“宿主本次学习目标：跑位接球翻身跳投技术剖析。”

这时候蓝码人来到顶弧