有掌握明劲的人，如果拳力极限有一百斤，打固定目标的时候，顶多发挥七十斤拳力，倘若攻击移动目标，拳力又会减少几成。
练成明劲的人，如果拳力极限有一百斤，打固定目标的时候，就能打出百斤拳力，就算攻击移动目标，拳力也能达到百斤上下。
出拳的时候，目标撞向拳头，彼此速度相加，拳力就能超过百斤，当然，大多数时候，攻击移动目标，实际拳力都会减少很多。