《基础吐纳法》和《基础炼炁法》，楚天最开始是看得很认真的，毕竟这玉简里面所有的资料也就这两样对他来说是有点熟悉的，可看了一会儿之后就跳着看了，再大跳到了最后面看功法最后的总结和类似展望的部分。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取

这基础吐纳和炼炁，首先在效果上来说那肯定是没办法和赤照星图比的，差远了去，按照最后的总结和展望上说的，熟练之后，一天时间的入定前提下状态好的话能从他天地之间吐纳到三五炁，状态不好能有个一炁。

而对楚天来说，最最关键的还是这吐纳炼炁的法子需要全身心投入，这比起以前被神龙钟山氏奴役下还要没有自由。