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第一版主网 > 全球灾变,高考路上的我手撕怪兽 > 第六十八章重力训练

第六十八章重力训练

新鲜的铁皮撩猪,取腿骨,锯成两段,脊梁骨剁开洗干净,放到大盆里浸泡6-12个小时,中间多换几次水,泡出血水,冲洗干净后。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取

放入大锅加水摸过大骨头,加生姜,大葱,八角,花椒,桂皮,香叶,增加香味,然后加入料酒去腥,老抽上色,少许盐,适量的黄豆酱。

开大火煮开后转小火盖盖焖煮两个小时,打开锅加入鸡精,转大火略收汤汁三十分钟,即可。

大骨头出锅,色泽红润诱人,肉质软嫩,香气扑鼻,咬上一口,汤稠味浓,满口留香,能量爆棚。

就一个字:香!

炊事班的人围在


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