说实话在把太极拳晋升到中级阶段的时候，宋安康的身体柔软度和灵敏度就获得了极大的提升，毕竟太极拳中级阶段的很多招式都很复杂，需要足够的柔软度和灵敏度才能够施展出来。地址失效发送任意邮件到 Ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址

那个时候的宋安康已经能够使出一字门、大劈叉、抬脚过头等在普通人看来很厉害的动作了，八卦步的学习让宋安康进一步地掌握和巩固了这些动作。

而且随着八卦步的提升，宋安康的身体柔软度和灵敏度显然会提升的更快，远远地超过太极拳带来的提升。

太极拳专注的是攻击和防御，对于身体柔软度和灵敏度的增强只是连带的，可是八卦步中