谷枫起了个大早，洗漱之后喝了杯温水就去楼下。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取

刚睡醒喝温水是最好不过了，可以润肠通便，促进新陈代谢，长期饮用有益身体健康，可以减少疾病的发生。

以谷枫目前的体质来说，生病的概率可以忽略不计，但他还是养成了这个习惯，是打小养成的习惯。

搁以前放假的时候，每天郑海霞都会嘱咐谷枫喝杯温水，郑海霞没读过书，喝温水的好处她说不出什么来，只是单纯觉得对人身体好。

那她就要让孩子喝。

谷枫上小学中学的时候，郑海霞每天早上都是第一时间煮了粥，然后就去工作。 <