少，所以难以避免地会被对手击中，有时候还会出现拳对拳，腿对腿的情况，只是三分钟的时间，两人的手臂，小腿、胸膛、小腹，两肋都红肿起来。

吴理因为有钢铁之躯的加成，所以情况比杨帆好一些，而杨帆身上有些地方已经破皮，有鲜血流出，染红了吴理的拳套。

尽管模样有些凄惨，但杨帆脸色依旧平静，他从小学习洪拳，除了虎鹤双形拳，还练习洪家铁线拳。

这是一门练起来十分辛苦的拳术，需要用铁环套在手臂上辅助练习，要将手臂练得坚硬如铁，似钢铁铸成，方算有所成。

为了这个，杨帆当初不知道吃了多少苦，有过多少次手臂被练得皮开肉绽，连筷子都拿不稳。