北风摇了摇头，“想太远了啊，想打通全身上千亿条血管，这难度可不。地址失效发送任意邮件到 Ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址”

“既然这是脱胎于光明呼吸法，那就叫做光明锻体法吧。”北风想了一下，为其命名。

一下午的时间，北风都在不停的运转光明锻体法，虽然进展缓慢，但每时每刻都能感知到自身的变化。

很多人锻炼为什么坚持不下来？那是因为短时间看不见效果，要是每个人都能清楚的了解到自身的情况，感知到每时每刻自己都有所收获，估计就会掀起全民健身狂潮了！

一下午的时间，北风足足打通了上千条血管，相比起全身血管的总量来不值