屈一指的心理治疗师，配合资深的催眠治疗师，心理治疗效果也是杠杠的。chris刚开始没几天都觉得睡眠质量提升了很多，这是一个非常好的迹象。

同时他也非常积极地配合了emdr（眼动脱敏再处理疗法）。

emdr的全称是eye movement desensitization reprocessing。1987年，心理学家francine shapiro在一次散步的途中发现伴随着自己眼球的左右运动，正在思索的令她烦心的想法竟消失了。随后她展开了一系列实证研究，并证明对于处理ptsd症状的有效性。emdr现在被世界上多国的精神卫生协会（american psychi