任何新事物的出现都得有一个适应过程，刘瑞之前想出来的锻炼器械锻炼方法，就连新加入的戴沐白都已经适应了，之后只要稳步的训练就行。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取

因此刘瑞在课间就想着能不能再想出来一个修炼方法，经过两天的回忆他还真就想出来了一个能锻炼精准控制魂力的方法。

爬树，踩水！

没错就是火影忍者里那个鸣人和佐助在波之国锻炼查克拉掌控力的方式。

修炼方法是把查克拉均匀的附着与脚掌上形成吸力，让自己稳固的站立在树干上，之后在向上行走。当爬树训练完成之后，就可以进行踩水训练了，原理和爬树一样，