十点半，许广陵遵循现在的正常作息，上床睡觉。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取

其实才刚刚练过这个散手，尤其是收架后那差不多整整一个小时的静站时间，不论是活动气血，还是“休养生息”，都兼顾到了，许广陵哪怕是这一夜不睡，都不可能有一点点的乏。

而且按理来说，不睡才正好。

睡的话，怎么看都有点过犹不及，静养太繁也太过了。——睡太多则乏。

并不是一般人想象的那样，睡得越多则精越好。这点身体知识，许广陵以前就知道，而最近在章老的传授下，对于这些方面的知识则更是不知累知了多少。

但是！