玉天霖试探着答道：“玉坚表叔，你的意思是说，内脏？”

见到自己只是稍微一提醒，玉天霖就能快速回答出来，玉坚不由得露出满意的笑容，说道：“没错，就是内脏。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取”

“重力是作用在全身上下每一处的，自然包括肌肉血管，五脏六腑。”

看着玉天霖露出若有所思的表情，玉坚继续说道：“一般情况下的锻炼，不论是加多少的负重，有多大的训练量，也就只能强化自身的肌肉，但是自身的五脏六腑却不会得到多少增强，依旧脆弱无比。这样一直持续下去，最后就会导致外强内弱，给自己留下弱点。”

“但是利