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天还未亮，陆铮就一个鲤鱼打挺，精神百倍的起床洗漱，然后惯例在院子里刷刷刷的演练起刀法来。

自从伤好以后，《鲸吞呼吸法》的修炼一日千里，他的精气神越发充盈强盛，一口内息越发壮大，每天都好像有使不完的精力。

而前日和宋渊这样的高手过招以后，《阴风怒炎刀》也更加进步几分，招式运用直接愈发老道，直逼炉火纯青的地步。

没办法，开挂就是这么的不讲道理。

简单热了热身，吃过早饭，他就带上长刀还有自己准备的干粮和水袋，直接来到了宋渊的家门口