第二日一大早，冬树在雏田温柔体贴的呼唤下起了床，窗外天还没亮，老祖宗棺材板高悬于天际之时，日向家此时已经灯火通明，开始准备早晨训练。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取

先是正常的热身晨跑，接着就是分组开始对练柔拳拆招与喂招，家族的长老和强者们在一旁围观，等胜负分出就会指定族人柔拳的不足之处，并教导他们如何修正柔拳的错误用法。

日向宗家与分家，在修炼柔拳上几乎没有区别，甚至连用的药浴都一样。

唯一不同之处在于，宗家人是和上忍级别的族人对练！

宗家与分家的真正区别在于，笼中鸟咒印和柔拳秘法的教导上