他是宗师，身体素质是人体极限，要不然正常人早就心力交碎活活累死了。

修养一天以后，王长生在图书馆的正中央，与栾启胜，老和尚。三人呈三角方位盘腿而坐。

外围则是盘腿坐了21位头发花白，甚至是已经谢顶，一副老态龙钟的老拳师。

编写简版周天呼吸法，还有逆推失传的古拳法。

这一刻，王长生绝对，比之前自己小岛一战都要重要，甚至是比自己从习武到现在所有收获都多。

大开眼界！

每一本的拳谱，拳经都是一位位拳师呕心沥血的精华，也是他们人生的一个缩影。

七天时间，王长生就像是在感悟了无数的拳师人