清闲，平时都是各自练功，然后就是吃饭睡觉，靖公主今天也来得很早，在练武场上耍了一套拳后，便开始凝练气血。

靖公主现在已经进入淬血第三节重血阶段，除了找火奴进行对练之外，靖公主就是捏着一种青黑色不怎么起眼儿的石头打坐。

这个时候，靖公主手中的石头光彩流溢，一道道光丝不断的钻入靖公主的掌心中，远远的，甚至能够看到光丝在靖公主的皮下沿着血管游走，使得靖公主如同仙女一样。

每当这个时候方荡都会钻出蒺藜，趴在缸沿上朝着靖公主望去。

鸽子也冒出头来，双手攀住缸沿儿，趴在郑先旁边，“知道为啥说你一辈子都不可能达到锻骨境界了么？从淬血开始，