早课自山腰大殿进行，已授箓的道人自西面太清大殿，未曾授箓的道人自东面三清大殿。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取

早课的主要内容就是诵经，每人一只圆形蒲团，盘坐其上，领唱道人站在三清像前的供台左下，面前有一方台，上置木鱼铜磬各一只，唱诵时会不时敲击木鱼和铜磬，一句毕，木鱼一响，一段毕，铜磬一声。

道士盘坐与普通人盘坐不同，道士都是双盘，左脚压右膝，右脚搭左膝，这种盘坐姿势比较特殊，初学者很难做到，只能采用寻常的盘坐姿势。

盘坐的同时还要求腰身挺直，垂眉闭目，双手自下腹环抱阴阳，环抱阴阳是一种初级的指诀，双手弯