“本日运势：今日宜脚步训练、控球训练，脚步训练效果加成2倍，控球训练效果加成4倍，不易投篮相关训练。地址失效发送任意邮件到 Ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址

本周运势：本周适应脚步方面的训练，对于跑位中脚步以及单打中脚步训练的领悟能力会逐渐增强，另适宜控球训练，达到一定训练量，可能出现球感增加迅速的情况，本周投篮相关训练运势较上周呈下滑趋势，大概到这周结束前情况会有所缓解，本周要格外小心力量训练可能带来的受伤风险，不宜负荷训练，跟上一周一样，应多泡冷水浴。”

新的一周来临，系统也更新了本周的运势。

林日仔细看了两遍，心里也