“记住，跑步的时候尽量压制灵能，休息时再以灵能恢复身体，这样既可以锻炼体魄，又可以提升灵能控制，但只有一点…我教给你们的东西，我不希望有任何人泄露在外，否则…我将终止对你们的指导，以上，白绮雨，我们走吧。”

“哦，好的。”

两人闪身消失在丛林中，见此众人将目光投向手持卷轴的柳南。

“怎么说？”

“还能怎么说，刚刚那一击的威力你们也看到了，冷兄还能骗你们不成。”

“那我们…”

“跑起来啊！”

说着，柳南带头冲出，其他人也是快速跟上，而见此白绮雨开口道。

“冷越，