山头的太阳还没有跳出山尖尖，温煦换上了运动服和自己的跑友迟老爷子跑了一圈，回到了小院的时候，按步就班的做早饭。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取

今儿早上温煦很讲究了，做的皮蛋瘦肉粥，然后还做了清爽的拌三丝当成佐菜，温煦所谓的三丝是指的鸡丝，青萝卜丝配上海带丝，做法是取鸡胸肉和鸡腿肉（剩余的部分请在栋梁的盆子里找，大部分的下角料请往败类的食盆里看）去皮把鸡肉炖出来，出锅之后上手撕成一条条的肉丝。

温煦撕的时候很讲究，一定要撕的足够细，也就是保证和切出的青萝卜丝、海带丝几乎一样粗细，这样拌开了才能保持一筷子下去既有鸡肉丝也有海