身体里，长此以往，越积累越多，主要囤积在三个地方，也就是所谓三尸之地了。

要成就武道三彭境，就必须斩去这些污垢，成就无垢之体，然后才可以身心皆清明，达到大自在的境界，感悟到自身阴的存在，然后唤醒，成就阴境。

而以《谷不死功》来辟谷修行，不食烟火，就是一种排毒，是步入武道三彭境的开端。

何恒这些天，没有吃任何东西，亦只是喝了几口清水，但却感觉自身精越发抖擞，心灵澄清，心灵修行达到了一个更高的领域，隐隐间，已经看到了一丝地法的奥义。

就在何恒行走在沙漠的第十天之时，他的前方出现了一抹翠绿，那是一种与这大沙漠截然不同的景色，何恒一