思来想去，他突然眼前一亮。

何必眼巴巴等着对方做梦，可以主动去催眠呀！

催眠疗法，其实就是让显意识模糊，让潜意识接受暗示。在催眠状态中可以激发潜能，治疗心理疾病，回忆起被遗忘的事情。

满江红知道，静坐、禅定、或者进入气功状态时，脑波和浅睡状态同型，人也极易接受暗示。这时候人体进入一种身心放松、舒适的状态，就好像一杯搖晃的水在逐渐平静，杂质沉淀，从混浊转为澄清、透明、干净。事情的真象，问题的根源，在澄清的水中会清晰显现。

按照印痕理论，个案一旦再次经历，就能把被压抑的内在力量释放，身心得到平衡。

像岛上的这种