看到杨冬青故意露出得意的样子，仙女不由发笑：“这算不得练成，你本身就有筋骨发劲的基础，就算我没教你这套动作和呼吸节奏，你一样也能做到筋骨齐鸣，只不过会慢一些。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取动作和呼吸节奏的作用是调整你的震动频率，达到气透骨髓的最大效果，加快提升你的身体素质……你现在才刚开始练，距离成功还差一大截呢。”

“我知道。”杨冬青呵呵笑着挠了挠头，问道：“仙女，是不是该教我如何修炼使用内劲了”

“其实你已经练到气与力合，后面只需练习控制皮肤毛孔就行了，这跟你当初练习筋骨发力时的原理是一样的，但会困难很多，需要长时间