接下来的一段时间里，苏言全程都在跟着班里的同学晨练。地址失效发送任意邮件到 Ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址

晨练的内容也没什么特别的。

就是俯卧撑，仰卧起坐，负重深蹲，引体向上等等。

一组接着一组地高强度训练下去，不够就再加，加到够为止。

训练方式很是简单粗暴。

就这么一个早上下来，苏言体内的气血值那是蹭蹭地往上涨。

就单单拿气血值来说，苏言的生物等级已经是可以和稀有生物画上等号了。

唯一差的一点就是，他的生物精神力不够达标，离进化到稀有生物还有非常远的一段