时光匆匆，眨眼便是大半个月。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取

大半个月，是一个很短的时间，但是对于罗恩他们几个少年，却是十分漫长的时间。

短短半个月，几个少年可谓是脱胎换骨。

他们以前属于野路子，没有人教导，打磨肉身的方法十分原始，无外乎负重长跑、深蹲、俯卧撑之内的，与村山良树当初一般。

还记得当时，村山良树基础有瑕疵，显得有些虚浮，卡普便教他这套修理方法，花了一年多的时间，才将他的基础打得牢不可破。

如今这几个少年也是如此，换上卡普的修炼方法，看加上食物充足，短短半个月，他