乐白恢复精神力所需的睡眠时间缩短至1.5个小时。同时能够控制的魂力进一步增加，能够坚持的最大时间延长到十分钟，魂力可以控制的最大距离扩张到五米。

继续肝。

又过去一个月，开始训练后三个月。

唐三和三个女孩子终于完全适应压力护腕，身体基础素质也有很大进步。与此同时，他们的魂力进步很快。

三个月下来，唐三和小舞魂力都提升一级，宁荣荣和朱竹清提升了两级——这两个人本来就处于突破边缘，开始强化训练后不久就先后突破。

奥斯卡已经充分领会一个辅助系魂师的行动方式，每天都在四处奔走，给训练中的其他人送香肠。甚至会动手帮忙