“尊敬的宁老先生，求指点，我的力量又增加了不少。”秦铭发了张老年人表情图片，鲜花盛开，试图增加好感度。

本以为要等到第二天才能收到回复。

短短几秒之后。

“哦？”

宁陌离回了一张哈士奇戴墨镜翘起二郎腿的表情：“你尽量控制一下。”

秦铭端着晚餐找到座位，边吃边打字问道：“怎么控制呢。”

宁陌离发来一条语音消息：“你下载灵气时代app，找到习武第一境的功法目录，第五部《长跑强身》最有作用，减轻身体压力，提高适应能力；其次第九部《灵气时代太极拳》帮助你控制力量，早晚练三遍，一个月之内见效。”