节目采取的是每周一期，录制一期播一期的形式。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取

录制的内容以嘉宾的平时的生活工作为主，节目会适时的给予任务。

随着节目的开播，也是大型打脸现场的开始。

第一期节目，云淮担心时溪不适应，所以和她互动，邀请她来家里吃饭。

云淮亲自挑选食材下厨，她的粉丝看他穿着居家服饰，弹幕上一众的在嚷嚷想嫁。

季小茶和谨欣是时溪的“助理”，跟着节目组陪着时溪一起过来的，看着云淮熟练的在处理食材，不是云淮粉的她们现场看得就直呼好男人。

时溪和云淮的相处