躺在长椅之上，陆恪匀速地吐气，手掌稳当地抓住杠铃，手臂缓慢地收缩弯曲，感受着那超出身体的重量一点一点地压下来，犹如千斤巨石一般沉甸甸地朝着胸口压制下去，似乎就连空气都压缩了起来，身体周遭的整个时空顿时陷入凝固。地址失效发送任意邮件到 Ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址

猛地吸气，再次试图将手臂伸直，完成这一次卧推的全部动作，可是手臂却微微一沉，杠铃仿佛泰山一般，举起来似乎就是一个根本不可能完成的任务。这让陆恪胸口的愤怒开始翻滚起来，抑制不住地翻滚，咬紧牙关，重新调整呼吸，重新积蓄力量，然后再次推送。

这一次，他轻轻松松地将杠铃举了起来，甚至