的优点就是冥想与锻炼相结合。它在运动过程中，不断的用自身魔力去刺激和活化全身肌肉，包括了失去知觉的腿部。

“你注意休息，我先走了。”凯瑟琳最终心情复杂的告辞离开。

“你晚上来的时候，能帮我带一块儿树胶吗？”树胶是练习“粘连术”的施法材料。凯瑟琳朝后摆了摆手，示意自己听到了。

“所以，你其实是精灵？”凯瑟琳刚一离开，蜥蜴游侠就鬼魅般的出现在车旁。他的眼快速扫过沈言的耳朵，肩膀，关节和发梢，随即确定自己这回没再认错，沈言是纯精灵而不是凯瑟琳口中的半精灵。这二者其实区别很大。

“怪不得之前扛着你走的时候，感觉你身体虚胖，原来是魔法