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第四百五十四章 外国人民从来水深火热

“……95,96,97,98,99,100!”

巨大而空旷的建房时中,一个三十岁出头的青年人双手举着杠铃,嘴里默念着。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取

最后一下完成,他缓缓的将手中的杠铃放下,用有些颤抖的双臂将它稳稳的放在缓冲垫上。

吸气,呼气,吸气,呼气……

随着胸口的起伏,沈鸣用力的喘息着,还一边扭动着双臂,来缓解肌肉上的酸痛。

终于完成了今天的锻炼计划,他看了一眼墙上的挂钟,走出了自己的私人健身房。

上楼好好的冲了个澡,换上了一身浴袍,他再又走下楼,进入


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