次在肢体损伤大到无法继续训练的时候，只要运功疗伤，片刻之间就能恢复如初。

所以，他第一天参加这种训练时，断断续续的训练时间就积累到了四个时辰，之后更是提升到了六个时辰。

量变累加而成质变，他的训练效果，一天就抵得上常人一年的苦功。

十五天，不逊于十五年的苦练。

“好了，这种训练对你来说没什么用了。”

岳天恩走上前去，挥挥手，让那些护卫把绳子全部解开带走。

方云汉徐徐吐出一口气，整理了一下衣服上被绳子勒出来的褶皱。

他看起来还是那个四肢修长的少年郎，可实际上，经过十五天的时间，衣