作者：yhko字数：5678＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊女友芝芝的体育系学长故事（二）接下的几天，芝芝都带领着系队的成员加强训练，我有时候也会过去探个班，欣赏芝芝打球时美丽的姿态。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取

有时候到的比较早，就看着伟杰学长从热身拉筋开始带起，不愧是体育系的科班，示范动作非常的确实，自己先演练一次，再指导姿势不是非常正确或到位的队员。

好几个外表看起来也不错健壮的男生，被他一指导就差点跪地求饶，实在很有趣。

热身动作里面有一项是坐在地上，双腿尽量水平张开，然后弯腰，双手伸直的姿势。