岛上的这段日子，日出而作，日落而息，寻泉而饮，捕捞而食，加上在农场的劳作，生活过得特别的规律。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取

远离了甜点零食，快餐外卖，没有刻意的节食和运动，程诺都明显感觉自己小了个号，衣服裤子都松了些。

出门的时候两百斤，上船的时候减到一百八十多斤，现在嘛，可惜岛上没称，只能从笔直站着低头可以看到久违的脚趾状态，估摸着体重应该一百六左右吧。

程诺开心的给魏来说自己瘦了，却被魏来无情的泼了冷水：“可你还是有三层肚皮啊，这体型不是圆球体也是圆柱体啊！”

程诺有点生气：“我这体