教你一套口诀，你听好了，能够悟通多少，就要靠你自己了。”

说罢，他一边说话，一边用手指在欧阳明的身上点动。

他的手指每一次点下，欧阳明就能够清晰地感应到在自己体内仿佛有着一股气流在随之而动，这股气流暖烘烘的，让人感到十分的舒适暇意。

至此，他才知道原来蹲马步有着这许多的讲究，并不仅仅是表面上的姿势那么简单，伴随着呼吸和意念想象，里面还有着许多学问呢。

他缓缓地闭上了双眼，按照陈一凡的讲述，幻想着体内的气息流动。慢慢地，那股气息越来越大，越来越强，终于彻底地稳固了下来。

在欧阳明的面前，陈一凡早已是瞪圆了眼睛，