随手拿了条毛巾,边擦被水打湿的头发,边走进客厅之中。
在家里练瑜伽的地方,最宽的地方,就是我客厅电视机前面,中间那块区域了,够宽。
铺开垫子,打开电视,从网上点播了一首练瑜伽的音乐,便开始了我的瑜伽之旅。
当然,我练瑜伽并不完全都是瑜伽的动作,我自己加了一些柔术的动作在里面,因为我从小练舞,身体的各韧带早已拉开,为了保持身体的韧性,除了平时像我到健身房尽情热舞之外,平时也能通过在家的练习来保持身体的柔韧。
练到双腿噼叉的时候,这偏小码的裤子就有些问题来了。
那条裤边像条绳子,在我练180度噼叉,下体触地时,它
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