呆子才会用磕头的方式拿到。

北冥功提到“世人练功，皆自云门而至少商，我逍遥派则反其道而行之，自少商而至云门，拇指与人相接，彼之内力即入我身，贮于云门等诸穴。然敌之内力若胜于我，则海水倒灌而入江河，凶险莫甚，慎之，慎之。本派旁支，未窥要道，惟能消敌内力，不能引而为我用，犹日取千金而复弃之于地，暴殄珍物，殊可哂也。”

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在王昊看来，这十二正经和经八脉连接着人的五脏六腑，练出内气后，即使不刻意运功，内息也自然在身体内有序流动，沿身体经络不断滋养着五脏六腑，使身体各部分不断强化，反过来拓宽经络，使经络能够承受住更为强大的内息。

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