是含捻你要学会把大师我的魔法棒含在口中这个步骤是为你锻

鍊口部的筋肉令到你唱歌时可以更收自如；正所谓女欲善其事必先能含捻。

也有所谓含捻是万物之本。

捻都含得不好其他事就更做不好。

而含捻也是锻鍊

你的耐力和意志力你成为女偶像之后歌派台后你要不停的宣传少一些耐力

和意志力也会捱不住所以由今日起的六个月你早午晚都要含捻半小时。

这样半

年后你就会可以发出一般一做不到的低音这就是所谓的低音劲。

」

「多谢大师。

清楚明