最直观可见的效果，就是可以让浑身的肌肉骨骼得到最大程度的荡涤，其内的杂质再度被剔除，又有一层细腻的灰色油渍通过毛孔排放出来，至于肌肉、骨骼、血管、皮肤的坚韧程度，自然是又有巨大的提升。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取

李牧可以清晰地感觉到，两式联动，不断地催发之下，自己对于自己身体的掌握，更上一层楼了。

这种掌握，不是普通范畴上的反应，也不是对于拳脚、力量、四肢等等方面的掌握，而是一种堪称入微级别的掌握，对于肌肉、皮肤、毛孔、筋骨等等，都有了一定程度的控制，举个例子，他只需集中精力，竟可以让身体某一块皮肤上的毛孔完全闭合起