己关上房门，拉下窗帘，关闭了所有的灯光，在一片宁静的黑暗中，安静的坐在蒲团上，反思自己心理上的变化由来。

‘时时勤拂拭，莫使有尘埃’，对于任何一个修行者来说，心灵的状态都是重中之重，而对于柳生元和来说，这种自我反思的功课更是每天都要做的，所以轻车熟路之下，他很快进入了定境。

所谓定境，是一种妙的心灵状态，它并不能够让你增强力量，也不能让你智慧通达。

就像急速沖激的河水，会让人看不清水中的东西一样，白日里活跃的思维，也会让人无法分辨，到底哪个念头才是出自本心。

在定境之下，白天的种种念头，都化作清晰可见的尘埃，在宁静的心灵之湖