炼。

呼出一口白色气息，睁开双眼，眼清澈明亮。

“修为距离练劲境二转中期越来越近了，不过要突破到第四重，还是很难。”

起身，下楼，走到小院之内，陈宗站在宝铁桩前，摒除一切杂念，缓缓闭上双眼。

呼吸变得越来越悠长，最后，陈宗感觉到周身的一切好像都消失了，连吹来的风也好像静止，只有自己的呼吸声变得越来越清晰。

噗通……噗通……

心脏的跳动声越来越清晰，好像大鼓有规律的震动，一身强劲的纯阳气血随之加速，大混元劲也慢慢加快起来。

蓦然，陈宗双眼睁开，清澈的眼眸绽射出两道凌厉精芒，似剑锋