验吃老本，几分钟之内还可以，一旦持久就会显出疲态，必须加强锻炼。

“就知道欺负阿布，把人家召唤出来却不让吭声，哼。”小水母耷拉到南星肩膀上，随着蛙跳一起一伏，直到快要接近一万下的时候，它才重新回到活蹦乱跳状态。

“终于完成。”南星累得呼哧呼哧直喘，不知不觉间已经接近中午，下午还要进行长跑特训。

中午回到住处，威廉在桌面上留了一条信息，说杜马带他去朋友家蹭饭，如果回来就去小酒馆找李东风，每个月联防大队都会给丽莎父亲一笔钱，用来解决协防护卫吃饭问题，不用指望伙食太丰盛，除非额外加钱。

“啊！好糟糕，南星正是长身体的时候，怎么能够